martes, 16 de julio de 2013

Analizando mi dieta

Hace algún tiempo os hable de mi dieta con Plan bikini, podéis verlo aquí.



Hoy quiero contaros como me va con la dieta. Hace cuatro semanas justo que comencé con mi plan,mi impresión es favorable.

Hasta ahora la dieta que me pusieron me parece bastante saludable y además muy apetecible para esta época del año, son cosas que me gustan y no he tenido ningún problema, únicamente con un alimento al que tengo alergia, pero ellos rápidamente me cambiaron.



Ellos te garantizan perder 8 kilos en 42 días, yo hasta ahora llevo 28 días y he perdido 4 kilos, la verdad es que no esta nada mal y más cuando es una dieta muy fácil de seguir y no estas pasando hambre, más que nada he aprendido a comer, a realizar todas las comidas y comer de forma sana.

De momento os aconsejo el Plan bikini, a mi me funciona.


12 comentarios:

  1. yo llevo 4 kilos de mal comer en lo que va de verano,que barbaridad ¡¡¡¡¡

    voy a leerme todito

    luna

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  2. Muy bien hecho!! La verdad es que lo importante es cambir de hábitos para siempre y no volver a comer "mal". Mucha suerte! Un besito

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  3. Por lo que veo en el balance lo llevas muy bien, Olga. Poco a poco, como debe ser; ese tipo de dietas con las que pierdes un montón de kilos en poco tiempo no son nada buenas. Mucho ánimo!!Bsinss, wpa:)

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  4. Vas estupendamente!!animo!!besos
    dezazu.blogspot.com.es

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  5. 4 kg en 28 días?! es genial, felicidades!!

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  6. Nunca he seguido una dieta, pero no me gustan con las que se pierde mucho peso en poco tiempo, el efecto rebote es tremendo.

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  7. No hago dietas porque de momento no me hace falta pero perder tanto en tan poco tiempo no se yo.
    Felicidades y ya nos sigues contando que tal te va
    Besos!

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  8. Si te enseñan a comer, por lo que cuando la termines sigues con esos hábitos dietéticos saludables me parece fantástico!!!

    Besos rojos por doquier ;)

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  9. Hola, esto de las dietas por el momento no me hacen falta...

    Besiños

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Muchas gracias por los comentarios